indexex press
29 Июня 2017




Вегетарианская диета в два раза результативнее уменьшает вес

14 Июня 2017, 08:36 | Рясной Иван Леонидович

Медики назвали самую эффективную диету

Самой полезной диетой является вегетарианская

Ученые определили, какая диета самая действенная.

Как объясняет ведущий исследователь Hana Kahleová, утрата мышечного жира улучшает метаболизм глюкозы и липидов, поэтому приобретенные данные особенно важны для людей с метаболическим синдромом и сахарным диабетом 2 типа.

«Газпром» хочет построить 1100 км «Силы Сибири» в текущем году
Строящийся газопровод «Сила Сибири» должен стать общей газотранспортной системой для Иркутского и Якутского центров газодобычи. По его словам, в 2018 г. « Газпром » планирует построить не менее 600 километров «Силы Сибири».

В исследовании приняли участие 74 пациента-диабетика, которых распределили на 2 группы.

Самой результативной методой жиросжигания в конечном итоге данного длительного исследования оказалась признана всё-таки вегетарианская диета, на 100% исключающая употребление в пищу белого и красного мяса, рыбы, яиц и масла животного происхождения. Участники первой группы питались многообразно, в рамках рекомендаций Европейской ассоциации исследования диабета (EASD), участники 2-ой - употребляли только овощи, зерновые, бобовые, орехи, фрукты, а кроме этого позволяли себе одну порцию нежирного йогурта ежедневно. Вторые же питались в рамках вегетарианской диеты — они ели овощи, фрукты, зерновые, бобовые, орехи, а еще один нежирный йогурт в день. Обе диеты предоставляли участникам по 500 килокалорий в сутки.

В РФ создают неповторимую ракету, способную имитировать ложный налет
Она может изображать в полете группу самолетов либо крылатых ракет и имитировать ложный налет. Об этом поведал советник первого заместителя гендиректора КРЭТ Владимир Михеев, пишет ТАСС .

Предположительно, за неделю «вегетарианцы» потеряли, в среднем, 6,2 килограмма, тогда как уполномоченные другой группы скинули практически вдвое меньше.

Ученые также оценили, как питание воздействовало на содержание жира в тканях. Поэтому она может подойти людям с некоторыми нарушениями метаболизма и диабетом 2-го типа. При всем этом так называемый «глубокий» жир уходил только у приверженцев вегетарианства. Как также отмечают инициаторы опыта, кроме «сжигания» жира вегетарианская диета улучшает обмен веществ.

Компания занимается разработкой беспилотных авто — руководитель Apple
Apple до этого официально не подтверждала, что ведет разработку беспилотных авто , однако источники в компании указывали на это. Руководство Apple отмечает, что этот проект на текущий момент является приоритетным в области искусственного интеллекта.

Похожие публикации

Актуальные новости