วัยทอง หรือวัยหมดปะจำเดือนคืออะไร?

วัยหมดประจำเดือนหรือวัยทองที่เขาเรียกกันบ่อยๆ หรือเป็นคำล้อเลียเมื่อพบเจอกับคนที่หัวเสีย โวยวาย หรือหัวร้อนแต่จริงๆแล้ววัยทองหรือวัยหมดประจำเดือนนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกคนที่มีอายุหลังจาก 50 ปี ขึ้นไป เื่องจากเมื่ออายุหลัง 50ปี ประจำเดือนของเพศหญิงจะไม่เกิดขึ้นอีก หรือไม่มีการตกไข่หรือผลิตไข่ขึ้นมาใหม่อีกเลยนั้นเอง เซลในรา่งกายหลายเซลก็ตายไปหรือเลิกผลิต จึงทำให้ร่างกายเกิดเสียสมดุล

 

วัยทองคืออะไร

วัยทองเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่อายุเยอะ หลังจากอายุ 50ปีขึ้นไป ร่างกายจะเริ่มสึกหรอ เซลในร่างกายถูกทำลายไปและไม่มีการสร้างขึ้นมาทดแทน ประจำเดือนของเพศหญิงจะหมดไป เพราะไข่ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาอีกแล้ว หรือไข่ฝ่อนั้นเอง เริ่มแรกประจำเดือนอาจจะยังมีอยู่ แต่จะค่อยๆหมดไปและไม่มีอีกเลย

 

อาการของวัยทองpussy 888

อาการของผู้ที่เข้าสู่วัทอง ฮอร์โมนจะทำงานผิดปกติ ทำให้อารมณ์ขึ้นๆลงๆมักจะเสียใจง่าย หัวร้อน ขี้หงุดหงิด โวยวาย หรืออารมณ์คล้ายๆตอนใกล้จะเป็นประจำเดือนหรือประจำเดือนมาไม่ปกติของวัยธรรมดานั้นเอง

 

ผลเสียของวัยทอง

กระดูกจะเปราะและไม่แข็งแรง มักเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนตามมา เสี่ยงต่อการกระดูกหักง่าย แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีวิตามินดี และออกกำลังกายแบบเบาๆสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้

อ้วนขึ้น หรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น เนื่องจากฮอร์โมนบางตัวทำงานผิดปกติ ร่างกายเกิดการเสียสมดุล ระบบเผาผลานแย่ลง แนะนำให้ทานแต่อาหารที่มีประโยชน์และควบคุมปริมาณอาหาร และออกกำลังกายอย่สงต่อเนื่องและถูกวิธี

ความต้องการทางเพศหายไป เนื่องจากมดลูกเริ่มที่จะฝ่อ แห้ง และอารมณ์ไม่คงที่ขึ้นๆลงๆอยู่บ่อยๆ หงุดหงิดง่าย ทำให้น้ำหรือสารหล่อลื่นในมดลูกลดน้อยลงหรือไม่มี เวลามีเพศสัมพันธ์จะทำให้รู้สึกเจ็บ แนะนำให้ผมั่นฝึกสมาธิ วิธรการควบคุมอารมณ์ การกำกับอารมตนเอง ทำใจให้สบายไม่มีเรื่องเครียด จะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและมีความรู้สึกทางเพศเยอะขึ้

————สำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทอง น่าเห็นใจมาก เพราะเนื่องจากเขาจะไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตนเองได้ หรือควยคุมยาก ผู้คนที่อยู่รอบข้างหรือครอบครัวควรให้กำลังใจและเห็นอกเห็นใจกัน

Last modified: September 18, 2019

Author